ビハキュア(美白化粧品)をパワーアップさせる3つの生活習慣

ビハキュア(美白化粧品)をパワーアップさせる3つの生活習慣 ビハキュアの基礎知識

美白化粧品を使っていても、イマイチ効果が‥という時ありますよね。

そこで私が実際にツルスベになれたキッカケになった、毎日の美白をよりパワーアップさせる3つの生活習慣について詳しくご紹介します。

  • より美白を目指すための生活習慣が知りたい。
  • 毎日きちょんとケアしているつもりなのに美白化粧品の効果が実感できない。

そんな方へきっと参考になると思います。

私が使っている美白化粧品ビハキュア自体にもけっこう効果が備わっていますが、その効果をさらに倍増することにつながります。

美白化粧品で逆効果になる3つの原因と対策

①各種栄養成分をしっかり摂る!

各種栄養成分をしっかり摂る!

MISATO
MISATO

美白化粧品をパワーアップさせるには、

まず美白に必要な栄養をしっかり摂ることが重要です。

特に抗酸化作用があり、メラニンのシミ化予防に働きかける力を持つという、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、葉酸、亜鉛は意識して摂取する必要があります。

普段の食事を見直して、これらの栄養成分をしっかり摂れる生活習慣を作ってください。

もっとも気にしたいビタミンCと葉酸は、体内で不要な分は排出される「水溶性ビタミン」。

どれだけ摂っても過剰摂取にはならないので、摂りすぎがデメリットになったり副作用を起こしたりする心配もいりません。

積極的に摂取して、美白化粧品との相乗効果を狙っていくのがおすすめ。

どうしても日々の食事を改善することが難しい、という人はサプリで補うという手もあります。

サプリなら一日に必要な目安量を安定して摂取することができるので、忙しい人や食事にまで気遣う余裕のない人にも嬉しいですね。

さらに美しくなれる美白化粧品の選び方

②とにかく保湿!

②とにかく保湿!

MISATO
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美白化粧品をブーストさせ、より美白を持続させるためには

「保湿」も大きなカギとなります。

どんなにいい美白化粧品でも、その力を発揮する土壌が整っていなければパワーダウンしてしまうからです。

保湿は肌のベースを整える要、毎日の生活習慣に取り入れてけっしてケアを怠らないでくださいね。

肌には本来、雑菌や紫外線などといった外からの刺激に対抗するためのバリア機能が備わっています。

そのバリア機能を支えているのが、肌の深層にある水分と油分です。

したがって、肌の保湿が十分でなければバリア機能が弱まってしまい、あらゆる肌トラブルに直結してしまうということなんですね。
そうなると、美白化粧品でケアをしたところで、弱った肌ではそれを生かせず、成分もしっかり行き渡りません。

また、保湿は肌に透明感を与えるという効果もあります。

肌が乾燥している時、いつもよりトーンダウンしているのを感じませんか?

これは肌の表面がカサつくことにより光の反射が乱れてしまい、肌に影を作ってしまうことが原因。

女優さんはキレイな美白を演出するために、強いライトを当ててもらうって言いますよね。

それだけ、美白と光の反射には密接な関係があります。

せっかく美白化粧品でお手入れした肌を、よりキレイに見せるためには、光を味方につける必要があるのです。

そのため保湿ケアを万全に行うことで、肌表面のキメを整えてください。

知っておきたい美白化粧品のキレイがめざせる成分とは?

③日焼け対策も万全に!

③日焼け対策も万全に!

MISATO
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日焼け対策を生活習慣としてキッチリしておくことも、美白化粧品をより生かしていく方法の一つです。

日焼けや紫外線によるダメージは美白にダイレクトに影響しますし、正しいケアで紫外線から大事なお肌を守るよう常に心がけてください。

まず、日焼け対策は日差しの強い夏だけに行えばいいというのは大きな間違いです。

紫外線というのは時期による差はあるものの、年中降りかかってくるもの。

「照明がなくても周りがハッキリ見えるくらい明るい」ということは、

それだけ日光が当たっている=紫外線が降り注いでいる

外出しなくたって、窓から光が差す限りは同じことです。

したがって、日焼け止めは年中塗る必要があります。

数時間おきに塗り直すことが理想ですが、一日中外出するのにどうしても難しいという場合は、日焼け止め成分入りのパウダーやスプレーを活用すればOK。

できることなら、外出時の日傘も年中の習慣にしておきたいところですね。

日焼け止め効果のあるベースメイクを使っているから大丈夫!という人も油断してはいけません。

ベースメイクでも、塗ってから時間が経つにつれて日焼け止め効果が薄れてしまいます。

また、重ね塗りしてもSPFやPAの値が低いものはいくら重ねたって弱いままです。

十分にカバーしてくれる数値の日焼け止めをこまめに塗り直すことが、最善の日焼け対策です。

ビハキュア(美白化粧品)をパワーアップさせる3つの生活習慣まとめ

MISATO
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ここまでをまとめます。

ビハキュア(美白化粧品)をパワーアップさせる生活習慣

  1. 各種栄養成分をしっかり摂る!
  2. とにかく保湿!
  3. 日焼け対策も万全に!

ということでした。

この中でもとくに重要なのが「栄養成分を摂ること」です。

美白は表面だけをいくら気にしても、内側から乱れることがもっとも大敵。

しっかりと美白に効果的な栄養成分を摂りながら、その上で美白化粧品を代表するビハキュアなどを使ってしっかりとケアをしていくことが毎日の生活習慣で重要です。

ぜひ実践して、ツルスベでシミのないの肌を目指しましょう!

私がビハキュアで成功した口コミ♪

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